淘宝减肥药排行榜十强
2017减肥药权威排行榜前十名,为你介绍减肥药哪种好,助你健康减肥。

当前位置:-主页 > 减肥药食谱 > -推荐三款减肥菜谱 快学习起来吧

推荐三款减肥菜谱 快学习起来吧

时间:2020-06-06 16:23:30  作者:wendj

0Zy健康瘦网

  醋熘莴笋0Zy健康瘦网

  150克生菜,4克食醋,1个鸡蛋,5克糖,15克淀粉,50克食用油,5克酱油,5克蒜末。

  [制法]

  1 .莴苣去皮,洗净切片,放入盘中。

  2 .取碗,打入鸡蛋,与湿淀粉糊。

  3 .点燃平底锅,放入食用油烧成八成,将生菜放入鸡蛋碗保持糊状,放入平底锅炸成黄色,注入沥青。

  4 .在原锅里留点油,放入蒜末炒菜,放入酱油、食醋、砂糖、生菜碎片,在湿淀粉上粘稠,翻炒即可。

  食醋配方

  米醋原料:米醋20g/剂

  用法:一天两次

  适用:高脂血症、肥胖症

  香醋蛋:

  原料:一个鸡蛋,香醋浸蛋液500克

  制作:鸡蛋洗干净,装在瓶子里,加醋浸泡500克鸡蛋液。 然后把瓶口密封在阴凉处

  30天后,蛋壳消失了。 用筷子戳破鸡蛋皮,搅拌均匀。

  用法:每日2次,每次20克香醋蛋液20克凉水混合饮用。

  效果:祛斑、减肥。

  花生醋

  原料:花生米400克,香醋500克

  制作:将干净的花生放入瓶中,浸在香醋中,密封瓶口。 在阴暗处呆一周。

  用法:每天早晨空腹吃花生米十二粒。 连服一个月。

  效果:降低脂质,降低血压,化痰。推荐三款减肥菜谱 快学习起来吧

转载推荐三款减肥菜谱 快学习起来吧请保留当前网址:/yanzh/2779.html